0 85

О чем расскажут ваши вены. Как вредят сосудам каблуки и лишний вес

Варикоз – одна из самых распространенных в мире болезней. По оценкам исследователей, в той или иной форме от нее страдают более 40% женщин по всему земному шару и более 32% мужчин.

Варикоз, как правило, не представляет серьезной угрозы для здоровья и жизни человека.
Варикоз, как правило, не представляет серьезной угрозы для здоровья и жизни человека. © / Фото А.Фирсова / АиФ

С приходом лета – поры солнечных дней, активного отдыха и смелых фасонов одежды – чуть ли не каждая третья девушка сталкивается с одной и той же проблемой: на ногах выступают вены. Бледно-синие, припухшие, а зачастую еще и болезненные. Так дает о себе знать варикоз - заболевание, сопровождающее человечество чуть ли не с момента его появления.

Кто в группе риска?

Вопреки широкому мнению, варикоз, как правило, не представляет серьезной угрозы для здоровья и жизни человека. На ранних стадиях он вообще  доставляет человеку исключительно косметические неудобства. Лечить его можно, но не всегда нужно – иногда лучше смириться с одной-единственной вздувшейся венкой, чем предпринимать какие-то серьезные меры. Ведь варикоз не лечится таблетками и мазями. Единственный способ избавиться от него с гарантией – хирургическая операция.

«Мази, растирки, ванночки, компрессы и все остальное, что наш народ так любит делать – это вещи совершенно бесполезные, - констатирует кандидат медицинских наук, доцент кафедры хирургии Пензенского медицинского института, врач высшей категории Виктор Темников. – А некоторые еще и вредные. В моей практике бывали случаи, когда пациенты, следуя советам друзей или знакомых, начинали пробовать одну мазь за другой и в итоге вдобавок к уже существующим проблемам со здоровьем получали экзему или еще что похуже».

Гарантированно уберечь себя от варикоза нельзя, поскольку его возникновение обусловлено, в первую очередь, генетической предрасположенностью – мутацией гена, отвечающего за прочность стенки сосуда.

Можно лишь снизить риск возникновения этого недуга, или, напротив, увеличить его, если неправильно себя вести и не соблюдать элементарные меры предосторожности.

«Возникновению варикоза может способствовать множество факторов, - отмечает Виктор Александрович. – Это и неправильное питание, и низкая физическая активность, и лишний вес. Повышенный риск развития заболевания есть у людей, которые много времени проводят на ногах, но без двигательной активности – педагоги, хирурги, парикмахеры. К этой же группе риска можно отнести спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта: когда человек резко поднимает тяжести, нарушается работа венозных клапанов, возникает обратный ток крови»

А вот высокие каблуки и платформы степень риска увеличивают очень незначительно. Так что носить их можно. Но опять же – не увлекайтесь.

В чем залог здоровья?

С варикозом, повторимся, вполне можно жить без каких-либо серьезных проблем и ограничений. Но совсем не обращать на него внимания, конечно, не стоит. Иначе легкая болезнь может превратиться в нечто куда более серьезное. Так, одно из наиболее часто встречающихся осложнений варикоза – тромбофлебит. Это воспаление внутренней стенки вены, которое сопровождается образованием тромбов – сгустков крови, перекрывающих просвет сосуда. Симптомы тромбофлебита – покраснение вен, болезненность, онемение.

«Но даже в этом случае паниковать не стоит, - продолжает наш собеседник. – Тромбы в подкожных венах далеко не так опасны, как тромбы в глубоких. В абсолютном большинстве случаев они убираются безо всяких последствий для организма».

Поэтому лучшая тактика отношений с варикозом будет такая – не мучайте себя бесполезными таблетками и растираниями, не ложитесь без необходимости под нож хирурга, но и совсем без внимания болезнь не оставляйте. Консультируйтесь время от времени с врачом и выполняйте его рекомендации.

«Ну и, конечно, не забывайте о правильном образе жизни, - подводит итог нашей беседы Виктор Александрович. – Прекрасной профилактикой заболеваний вен нижних конечностей является плавание и велосипед. Если же такой возможности нет, просто не проводите слишком много времени на одном месте.  Разомнитесь, пройдитесь, поднимитесь и спуститесь по лестнице. Помните, главный залог здоровья – движение, активные и регулярные физические нагрузки».

Но и помощью специалистов пренебрегать тоже не стоит. Мы, конечно, вовсе не призываем вас обивать пороги медицинских кабинетов из-за каждой припухшей венки. Но если вы испытываете неудобство или просто тревожитесь за свое здоровье, непременно проконсультируйтесь с хорошим сосудистым хирургом.

Фото: АиФ
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий
Самое интересное в регионах

Актуальные вопросы

  1. Правда, что пензенское здравоохранение признано одним из лучших в стране?
  2. Как бороться с автовладельцами, которые мешают благоустройству дворов?
  3. Как и где купить билет на чемпионат мира по футболу-2018?
  4. Сколько дней будем отдыхать в ноябрьские праздники?
  5. Где в октябре в Пензе будут стоять радары ГИБДД?