0 65

О чем расскажут ваши вены. Как вредят сосудам каблуки и лишний вес

Варикоз – одна из самых распространенных в мире болезней. По оценкам исследователей, в той или иной форме от нее страдают более 40% женщин по всему земному шару и более 32% мужчин.

Варикоз, как правило, не представляет серьезной угрозы для здоровья и жизни человека.
Варикоз, как правило, не представляет серьезной угрозы для здоровья и жизни человека. © / Фото А.Фирсова / АиФ

С приходом лета – поры солнечных дней, активного отдыха и смелых фасонов одежды – чуть ли не каждая третья девушка сталкивается с одной и той же проблемой: на ногах выступают вены. Бледно-синие, припухшие, а зачастую еще и болезненные. Так дает о себе знать варикоз - заболевание, сопровождающее человечество чуть ли не с момента его появления.

Кто в группе риска?

Вопреки широкому мнению, варикоз, как правило, не представляет серьезной угрозы для здоровья и жизни человека. На ранних стадиях он вообще  доставляет человеку исключительно косметические неудобства. Лечить его можно, но не всегда нужно – иногда лучше смириться с одной-единственной вздувшейся венкой, чем предпринимать какие-то серьезные меры. Ведь варикоз не лечится таблетками и мазями. Единственный способ избавиться от него с гарантией – хирургическая операция.

«Мази, растирки, ванночки, компрессы и все остальное, что наш народ так любит делать – это вещи совершенно бесполезные, - констатирует кандидат медицинских наук, доцент кафедры хирургии Пензенского медицинского института, врач высшей категории Виктор Темников. – А некоторые еще и вредные. В моей практике бывали случаи, когда пациенты, следуя советам друзей или знакомых, начинали пробовать одну мазь за другой и в итоге вдобавок к уже существующим проблемам со здоровьем получали экзему или еще что похуже».

Гарантированно уберечь себя от варикоза нельзя, поскольку его возникновение обусловлено, в первую очередь, генетической предрасположенностью – мутацией гена, отвечающего за прочность стенки сосуда.

Можно лишь снизить риск возникновения этого недуга, или, напротив, увеличить его, если неправильно себя вести и не соблюдать элементарные меры предосторожности.

«Возникновению варикоза может способствовать множество факторов, - отмечает Виктор Александрович. – Это и неправильное питание, и низкая физическая активность, и лишний вес. Повышенный риск развития заболевания есть у людей, которые много времени проводят на ногах, но без двигательной активности – педагоги, хирурги, парикмахеры. К этой же группе риска можно отнести спортсменов, занимающихся силовыми видами спорта: когда человек резко поднимает тяжести, нарушается работа венозных клапанов, возникает обратный ток крови»

А вот высокие каблуки и платформы степень риска увеличивают очень незначительно. Так что носить их можно. Но опять же – не увлекайтесь.

В чем залог здоровья?

С варикозом, повторимся, вполне можно жить без каких-либо серьезных проблем и ограничений. Но совсем не обращать на него внимания, конечно, не стоит. Иначе легкая болезнь может превратиться в нечто куда более серьезное. Так, одно из наиболее часто встречающихся осложнений варикоза – тромбофлебит. Это воспаление внутренней стенки вены, которое сопровождается образованием тромбов – сгустков крови, перекрывающих просвет сосуда. Симптомы тромбофлебита – покраснение вен, болезненность, онемение.

«Но даже в этом случае паниковать не стоит, - продолжает наш собеседник. – Тромбы в подкожных венах далеко не так опасны, как тромбы в глубоких. В абсолютном большинстве случаев они убираются безо всяких последствий для организма».

Поэтому лучшая тактика отношений с варикозом будет такая – не мучайте себя бесполезными таблетками и растираниями, не ложитесь без необходимости под нож хирурга, но и совсем без внимания болезнь не оставляйте. Консультируйтесь время от времени с врачом и выполняйте его рекомендации.

«Ну и, конечно, не забывайте о правильном образе жизни, - подводит итог нашей беседы Виктор Александрович. – Прекрасной профилактикой заболеваний вен нижних конечностей является плавание и велосипед. Если же такой возможности нет, просто не проводите слишком много времени на одном месте.  Разомнитесь, пройдитесь, поднимитесь и спуститесь по лестнице. Помните, главный залог здоровья – движение, активные и регулярные физические нагрузки».

Но и помощью специалистов пренебрегать тоже не стоит. Мы, конечно, вовсе не призываем вас обивать пороги медицинских кабинетов из-за каждой припухшей венки. Но если вы испытываете неудобство или просто тревожитесь за свое здоровье, непременно проконсультируйтесь с хорошим сосудистым хирургом.

Фото: АиФ
Оставить комментарий
Вход
Комментарии (0)

  1. Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.


Все комментарии Оставить свой комментарий

Актуальные вопросы

  1. Дадут ли своевременно отпускные пензенским учителям?
  2. Что за новый музей планируют открыть в Пензе?
  3. Когда в Пензе начнется строительство нового корпуса онкодиспансера?
  4. Каков график отключений горячей воды в Пензе летом 2017 года?
  5. Когда заканчивается Петров пост?
  6. Когда и как в «Тарханах» будет проходить Лермонтовский праздник?